人を惹き付け、幸せを呼び込む笑顔

仕事上でもプライベートでも、より良い人間関係を生み出し、人を幸せにする力のある『笑顔』

今回は笑顔が可愛い人の特徴や笑顔がもたらす効果

人を惹き付ける様な笑顔の作り方やトレーニング方法を紹介していきます。

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【1】
笑顔が可愛い人の特徴

 

何となく『笑顔は良いものだ』…っと漠然と分かっているかと思いますが

まずは爽やかで可愛い笑顔がもたらす効果や

笑顔が可愛い人の特徴を具体的に列挙していきます。

 

【1-1】
男女関わらず人を惹き付ける魅力がある

可愛い笑顔を自然と振る舞える人は、同性、異性に関わらず人を惹き付ける魅力がありとてもモテます。

打ち解けてきた、という感じがしていい。(20代/女性)
やっぱり楽しそうに笑っている姿が一番可愛いと思うしかっこいいと思います。(20代/女性)
・何かちょっとした失敗(つまずいたとか)をした時、照れくさそうにはにかんだ笑顔を見せられると、かわいいなと思います。(30代/女性)
いつも一生懸命な男性ほど笑顔がかわいく引き立つと感じるからです。(30代/女性)
・どんな顔の人も笑顔が一番素敵で輝いて見えます。(40代/女性)
・スタバなどのイケメン店員を見てるとかっこいいと思います。はにかんだ笑顔で。(20代/女性)
・やっぱり笑った顔が一番です。(30代/女性)

出典 http://www.mexce.net/monitoring/5603.html

 

いつも笑顔を忘れないほんわか女子は、まさに全ての男性にとって優しい女神サマ的存在です

特に男性は、女性の微妙な表情の違いから感情を読み取ることがあまり得意ではありません。

無表情や怒った顔をされると「どうして?」という疑問で頭がいっぱいになり、結果「このオンナ面倒だな…」なんて思われてしまいます。

その点、笑顔の絶えないほんわか女子なら、男性も安心して一緒にいられる…というワケなのです。

笑顔はモテる女子の基本中の基本ですが、ほんわか女子の場合は包み込むような優しさあふれる笑顔がポイント!ただ笑っていればいいというワケではないのですね。

出典 http://slism.net/love/honwaka-woman.html

 

 

【1-2】
いつもポジティブシンキング

可愛いくて爽やかな笑顔は、心にゆとりがあって前向きな心が無いと出せません。

なので笑顔を自然と振る舞える人は往々としてポジティブシンキングの人が多いです。

気持ちがいつも前向きだからこそ、その姿勢が人を惹き付ける魅力にも繋がります。

 

【1-3】
仕事でミスをしても許してもらいやすい

仕事でミスをする事はいけない事で

普段だったら上司にメチャメチャ怒られるような事でも

いつも笑顔を振る舞っている人がミスをした場合は

意外と大目玉を喰らう事なく、穏便にすむ場合が多いです。

笑顔によって『何となくこの人には怒れないな…』と思わせる人柄が形成されているからだと思います。

 

【1-4】
周りの人も自分自身も幸せにする力がある

『笑う門には福来る』という言葉がありますが、いつも笑顔一杯な人には、いつも幸福が舞い込んできます。

これは決して綺麗事ではなく、ミラーニューロンという脳内細胞に笑顔を派生させる作用があると言われています。

あくびがうつる、泣いている人をみるともらい泣きをする、というのも、まさにこのミラーニューロンの働きだといわれています。

つまり、こちらが笑顔であれば相手も笑顔になったり、心地よい気持ちになったりするということです。人は楽しく幸せな気持ちのときに笑顔になりますが、逆に、笑顔になったから幸せな気持ちになるのだ、という説もあります。

出典 http://josei-bigaku.jp/egaoshiawase8012/

 

 

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【2】
健康・美容にも効果のある笑顔の力

【2-1】
ホルモン分泌がよくなり綺麗になれる

笑顔を出すことで『幸せホルモン』とも言われている『セロトニン』が分泌されます。

このセロトニンが分泌させる事で興奮物質とも言われる『ドーパミン』も分泌されます。

これらの分泌物の作用によって

分かりやすく言いますと、大好きな彼氏・彼女とラブラブな恋愛中と同じ様な幸福感に浸る事ができます。

こういった状態になる事で女性の場合は女性ホルモンも分泌され

肌が綺麗になると言われています。

 

【2-2】
表情筋が鍛えられシワ防止・小顔効果がある

満面な笑顔を出そうと思った場合、目元や口元を中心とした多くの筋肉を使います。

自然と笑顔を振る舞っている人は、常にこの表情筋を使っているので

言い換えると常に表情筋の筋トレをしている様なものです。

この事によってシワの防止や小顔効果があると言われています。

 

【2-3】
ストレスを軽減させる効果がある

ストレス社会と言われる現代ですが、笑顔が素敵な人はストレスに負けないポジティブさを持ってます。

笑顔には自律神経を整え、アドレナリンの分泌を抑える効果もあるので

これらの作用がストレスに対して強い耐性を作っていると言われています。

 

可愛い&爽やかな笑顔の作り方

好印象を与える可愛い&爽やかな笑顔の作り方を動画と画像を使って解説していきます。

【動画】
好感度がアップする笑顔の作り方

出典 小紫真由美 話し方・プレゼンの専門家

 

笑顔のポイント【1】
口角が上がっている笑顔

好感度の良い笑顔のポイントの1つが

『口角を上げる事』

です。

「ウィスキー」の「ウィ」の発音する時の口角の上がり具合が自然な笑顔の口角と言われていますので意識していきましょう。

逆に口角が上がっていないと、自分では気づきていない内に周りに不機嫌な印象を与えてしまうので、一度鏡の前で普段どういった表情をしているのかチェックしておきましょう。

 

笑顔のポイント【2】
目尻を下げる

 

よく飲食店などで

口角は上がっているけど、目が笑っていない』

という笑顔を見かけるのですが

これが所謂『営業スマイル』です。

写真で挙げますと、こういった笑顔ですね。

 

これでは屈託のない満面な笑顔ではないので

 

こちらの写真の様に

口角を上げると同時に目尻を下げると自然な笑顔になります。

上の営業スマイルと比較すると随分印象が違う事が分かると思います。

 
 

なかなか自然な笑顔が
出せない人は
表情筋を鍛える
トレーニングをしよう

 

普段あまり笑顔を出していなかった人は、先程紹介した笑顔の作り方を実践してみても

ぎこちない笑顔しか作れないかと思います。

そういった人にオススメなのが表情筋のトレーニングです!

可愛いくて爽やかな笑顔は顔の筋肉を動かして作るものなので

普段無表情だった人=表情筋を使いなれていない人は

表情筋をトレーニングする事で表情を柔らかくする事ができます!

以下に具体的なトレーニングを動画で解説しているので参考にして下さい。

【動画】
鶴屋百貨店の案内係が教える
面接で差がつく笑顔のトレーニング

出典 鶴屋ラララ大学

 

以上笑顔の可愛い人の特徴と笑顔の作り方とトレーニング方法でした!

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